当前位置:当前位置: 首页 >
通过重体力劳动练出来的肌肉和标准健美人员肌肉有什么不同?
文章出处:网络 人气:发表时间:2025-06-29 12:15:12
简单一点,用图说话吧。
首先,是肌群不均衡。
因为大多数体力劳动者都是重复性劳动,比如农民、挑山工、建筑工人,他们的固定劳动其实锻炼的肌肉是不同的,没有人会在几项工作之间频繁切换,这就让他们的肌肉发展不均衡。
例如,农民长期弯腰挥舞锄头、镰刀,所以三角肌、斜方肌、肱二头肌较为发达,但胸肌、肱三头肌和前臂肌群相对薄弱。
而搬运工、挑山工,是背部的斜方肌、背阔肌和腿部肌肉较为发达。
但手臂肌肉相对弱,臂围…。
同类文章排行
- 《灵笼》第二季中马克与冉冰在灵息籽中的重逢引发了世纪虐恋的讨论,如何评价这种情感设定?
- 《凡人修仙传》里为什么韩立要对青龙上人赶尽杀绝?
- 5 月 28 日 DeepSeek R1 模型完成小版本试升级并开源,具体有哪些提升?使用体验如何?
- 电脑有64G的物理内存(DDR5 5200),完全够用了,可以关闭系统的虚拟内存吗?
- ***如古代长城用的是C140混凝土,那千百年下来会完整的留存至今还是损坏的更加严重?
- Golang是不是代替了PHP以前的生态位啊?
- 生活中怎样的美女才能被称为「大」美女?
- J***a现在好找工作吗?
- 《欢天喜地七仙女》中 「仙女下嫁凡人」 的设定,在今天是否过时?
- 中国与敌国发生战争,哪些国家会帮中国?
最新资讯文章
- 在武汉,你们的找对象标准是怎样的?
- 应该如何看待群晖在DSM 7.2.2-72803更新中去掉了Video Station?
- 你的亲戚提过什么过分的要求?
- 如何评价 Xbox One 兼容层(模拟器) XWine1?
- Golang 的 Web 框架该怎么选择?Web 开发又该怎样学?
- 男医生在给年轻靓丽的女性检查时会是什么心态?
- 医院为什么很不用安宫牛黄丸急救?
- 你身边身材最好的女生是什么样?
- 如何评价“寡姐”斯嘉丽·约翰逊的身材?
- 我就想知道,离婚后的男人怎么做到那么绝情?
- 如何看待越来越多人进行“龟腰”硬拉?
- 如何评价《灵笼 2》第六集?
- 以色列是如何从三天前的不可一世要灭了伊朗到今天的哭哭啼啼要“为生存而战”的?
- golang为什么要内置map?
- 小鹏G7发布,对标小米YU7有优势吗?






关注公众微信号
移动端,扫扫更精彩